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Prévention Santé – 1/5 – L’activité physique : que des « plus » pour votre santé !
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jeudi 14 novembre 2019 de 14h30 à 16h30
Les Bienfaits de l’Activité Physique ne sont plus à démontrer. A tout âge, même atteint de Pathologies chroniques ou dégénératives, chacun à tout à y gagner. Depuis une vingtaine d’années, les études se succèdent et prouvent de nombreux gains pour notre santé, y compris au décours voire même pendant des Chimiothérapies anti-Cancéreuses dont elle amplifie l’efficacité.
Depuis 2016 les autorités ont même mis en application le « Sport sur Ordonnance », faisant ainsi de l’Activité Physique un moyen thérapeutique comme un autre et surtout sans Contr’Indication, juste limité éventuellement par les possibilités physiques de l’individu.
Dans cet exposé il vous sera démontré les différents gains-santé à attendre d’une activité physique régulière que ce soit pour l’individu en bonne santé ou pour diverses pathologies chroniques au premier rang desquelles le Cancer.
L’ Activité Physique = A tous les coups l’on gagne ! et là, c’est VRAI et prouvé !
Intervenants : Jean Bernard SOLIGNAC
Médecin généraliste retraité. Médecin du sport. Médecin de l’équipe d’appui du réseau ICARE.
Avec le concours de l’Office Intercommunal des Sports du Grand Cahors qui présentera l’offre territoriale.
Tarif : gratuit